"Dein Körper ist entspannt und schläft, dein Geist jedoch ist wach und klar"
EMESTHOS
Fühlen Sie sich gestresst und innerlich angespannt durch die zahlreichen Aufgaben und Verpflichtungen in Ihrem Alltag?
Stehen Sie unter Termin- und Leistungsdruck und spüren Sie die Auswirkungen des Multitaskings bereits körperlich durch innere Anspannung, Magendruck, Schlafstörungen und emotionale Unausgeglichenheit?
Finden Sie keine Ruhe, um zu enstpannen und um Antworten auf die wichtigen Fragen in Ihrem Leben zu bekommen?
Zahlreiche Wissenschaftliche Studien haben nachgewiesen, dass sich regelmäßige Meditation und Entspannung unmittelbar positiv auf das Wohlbefinden auswirkt. Die Gehirnleistung und Konzentration wird verbessert. Ein Zustand der inneren Mitte wird erreicht, aus dem heraus gelassener auf Alltags- und Stress-Situationen reagiert werden kann.
Wenn Sie regelmäßig meditieren, werden Sie schon nach kurzer Zeit davon profitieren.
Ihr persönlicher Nutzen wird sein:
Sie können die Meditationen von EMESTHOS ganz bequem downloaden.
Zum Download gelangen Sie hier.